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あおばデイサービス紹介

 

あおばデイサービスは運動器特化型デイサービスとして運動を行うところです。一般的にデイサービスとは、みんなでお話ししたりご飯を食べたり、各々好きなことをやる場所と認知されている方もいらっしゃると思いますが、当施設は違います!!

運動に関して自信があります。身体を熟知した国家資格保持者管理のもと運動を通じて日常生活の中でできなくなってしまった事、できるようになりたいことをできるようにするところです。

皆さんの目的に合わせて運動内容や運動強度を設定し運動して頂きます。

ここが違う!!

1.個々のプランは接骨院の先生、専門トレーナーが提案、管理します
2.トレーニング専門スタッフがサポートします
3.万が一ケガをした際は施設にて応急処置を致します
4.運動処方により首・肩・腰・膝・足の痛みのない日常生活を提供致します
5.歩行指導には自信があり、トレッドミル(歩行マシン)とカメラを用いり実際にご自身の歩き方を見ながら改善致します。
6.簡易フットベット(足底板)を作製致します。足元のバランスを整え運動機能向上の期待が出来ます。(価格 500円)※介護保険適応外となります。



マシン運動

 

油圧マシンを使い安心安全に運動いたします。重さや回数は私たちが設定し行っていただきます。油圧マシンでは動く方向が一定なので必要以上の負担がかかりにくくスタッフが一緒に付き添って行いますので、無理せずに正しいやり方で行っていただけます。

 

滑車運動・ローイング

 

関節を動かすことで関節の動きが良くなりスムーズな動きの獲得が期待できます。現に利用者様から滑車運動後、肩の上りが良くなったという御声もいただいております。

ローイングはチューブトレーニングの運動でマシン運動では鍛えにくい インナーマッスルの強化に期待できます。

マシンだけではないんです

 

あおばデイサービスではマシンでけではなく、自分の体重を利用する「自重運動」も行っております。左の写真ではタオルを使ったタオル体操の様子です。

肩周りの動きをスムーズにする運動のひとつです。

他にも椅子に座りながらできる運動、椅子につかまりながら行う運動、障害物をかわして歩く運動、ストレッチなど様々な運動を行っています。

個人が求めていることに対し適切な運動メニューを作成し、取り組んでいただいています。

 

 

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